2020-10-29から1日間の記事一覧
最近、仕事が終わった後に不定期に公園に行く。 おとなになるとジムに行きだす人が増えそうだが、別にわざわざお金を払っていかなくても運動することはできるなと思った。 トレーニング器具はないが、遊具がある。遊びながら体を鍛えられる。 そして、無理し…
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